материнство

оладьи из брокколи с сыром рецепт

Оладьи из брокколи с сыром

Сегодня делюсь рецептом, в свое время найденным на просторах спортивных пабликов. Сами знаете, что овощи и овсянку мы едим почти все время. :):) Но хочется уже их как-то разнообразить. Один из вариантов — «Оладьи из брокколи с сыром«. На 16 оладушек нам понадобится: Брокколи — 400 гр. Овсяные хлопья — 80 гр. — перемолоть в […]

Оладьи из брокколи с сыром Read More »

рецепт вкусного лечо

Вкуснеейшее лечо лета

Сочное летнее лечо… Ощутили его вкус? Глядя на солнечное фото этого блюда, сделанное Ириной Овчинниковой, наслаждаешься не только игрой солнца в баночке с вкуснейшим соусом, но и ощущаешь во рту вкус сладкого перца и томатную кислинку. В этом простом и вкусном рецепте и краски надвигающейся осени, и дыхание уходящего лета. Обязательно загляните к Ирине в

Вкуснеейшее лечо лета Read More »

медицина в Сингапуре

Бизнес с младенцем на руках

В настоящее время женской многофункциональностью мир не удивить. И Hipsta Mama регулярно делится вдохновляющими историями героинь о том, как нашему пострелу везде поспеть. Однако, как говорит моя знакомая, если два человека поделятся друг с другом идеей, то у каждого в итоге окажется — 2 идеи. А это в 2 раза больше, чем на момент начала

Бизнес с младенцем на руках Read More »

шоколадный пудинг с семенами чиа рецепт

Шоколадный пудинг с семенами чиа

Про семена чиа слышали многие. Не зря их относят к разряду «суперфудов» —  они богаты омега 3, являются прекрасными антиоксидантами и благодаря высокому содержанию протеинов и клетчатки считаются хорошими помощниками для тех, кто следит за весом. Эти семена обладают свойством разбухать, впитывая в себя жидкость, в которую их погружают. За счет этого их часто используют в

Шоколадный пудинг с семенами чиа Read More »

Овсяно-яблочное печенье

Овсяно-яблочное печенье

Август — разгар яблочного сезона, поэтому яблоки тоже надо «утилизировать», как недавно кабачки. А поскольку у наших мам все рецепты сугубо «на стакан муки — стакан сахара, далее — по списку», то мы постараемся приготовить чуть более полезный вариант. Итак, сегодня мы готовим «Овсяно-яблочное печенье«. На 12 печенек нам понадобится: Яблоки — 200 гр. Овсяные

Овсяно-яблочное печенье Read More »

детский день рождения

7 инсайтов про детский день рождения

Если подготовка к детскому дню рождения является для вас серьезным поводом для стресса, эти 7 инсайтов по организации детского праздника облегчат вам жизнь. Инсайт номер 1: собрать всех детей одновременно ради фото или на трапезу на детском празднике практически невозможно. Особенно, в том случае, если территория праздника не ограничивается одной комнатой. Просто имейте это ввиду

7 инсайтов про детский день рождения Read More »

спагетти из цуккини рецепт

Спагетти из цуккини

Вы любите пасту? Кто же ее не любит! Но вот о полезных свойствах ее, пожалуй, мало что можно сказать, если только это паста не из цельнозерновой, полбяной или гречневой муки. Для тех, кто следит за своей фигурой, может показаться интересным вариант «спагетти» из цуккини. Конечно, это не настоящая паста, но ее также можно есть с любимым соусом

Спагетти из цуккини Read More »

собеседование при приеме на работу

Как и о чем беседовать с кандидатом на интервью? Часть 2

Продолжаем разбираться с тонкостями и разновидностями интервью, которые помогут вам упростить процесс подбора сотрудников и определить наиболее подходящих на вашу вакансию. Первую часть статьи про традиционные и телефонные собеседования вы найдете тут. Стресс-интервью Беседа больше походит на допрос, при котором соискатель оказывается в неудобной и незащищенной позиции. Цель – выявить способность кандидата справляться с трудностями,

Как и о чем беседовать с кандидатом на интервью? Часть 2 Read More »

говядина с черносливом

Мясо с черносливом

Раньше я к этому рецепту относилась скептически, пока на праздновании дня рождения подруги не попробовала ставший теперь любимым вариант. Итак, сегодня мы готовим «Мясо с черносливом«. Все, как всегда невероятно просто, но есть секрет в специях! На 4 порции нам понадобится: Говядина/телятина постная — 600 гр. Лук — 200 гр. Чеснок — 2-3 зубчика. Чернослив

Мясо с черносливом Read More »

как бороться с прокрастинацией

Прокрастинация – помеха или подсказка?

«И они посидели еще немного. Потом еще немного, а потом еще немного… И еще немного, пока, увы, совсем ничего не осталось». Думаете, это история про то, как Винни-Пух и Пятачок ходили в гости к Кролику? А вот и нет! Эта с детства знакомая цитата как нельзя лучше описывает процесс бесконечного откладывания на потом дел –

Прокрастинация – помеха или подсказка? Read More »

игрушки

Недетские игрушки: как выбрать и не прогадать

Коллекция игрушек у среднестатистического современного ребенка, скажу я вам, побогаче коллекции туфель Маноло Бланик у всем известной Кэрри Брэдшоу будет. С той лишь разницей, что героиня сериала страсть к брендовому накопительству подпитывала сама. Детишки же зачастую «богатством» обрастают еще с пеленок благодаря неугомонным родителям и родственникам. Неудивительно, что годам к 6-7 многих уже просто не

Недетские игрушки: как выбрать и не прогадать Read More »