Шоколадный пудинг с семенами чиа
Помните, пару месяцев назад инстаграм захлестнула волна рекламы ягод годжи. 🙂 Так вот, сегодня не о них! А о другом суперфуде — семенах чиа! Да, я тоже пала жертвой эксперимента. Итак, «Семена Чиа»! Я не знаю, как вам описывать их употребление. Они очень и очень полезны, богаты Омега-3 и Омега-6, делают кучу волшебных вещей типа […]