Бесплатный мастер-класс «Саханый детокс»

Приближается Новый год, и вы в очередной раз готовитесь начать новую жизнь с 1 января или после окончания праздничных выходных?

А на праздничные дни вы предвкушаете обильные столы, новогодние деликатесы, несколько ужинов подряд, торт на завтрак перед телевизором и другие классические развлечения новогоднего сезона? А вы подумали о том, как бороться с последствиями?

Наша коллега, автор блога о здоровом образе жизни Live up! и активный борец с сахаром Юля Корнева решила провести бесплатный онлайн мастер-класс и помочь нам подготовиться к праздникам так, чтобы потом не пришлось бороться с печальными последствиями:

  • чувством вины от переедания,
  • недовольством от цифр на весах,
  • проблемами с кожей,
  • перепадами настроения.

Подробнее о мастер-классе

На мастер-классе Юля расскажет:

  • где прячется скрытый сахар и как его найти,
  • почему мы все едим намного больше сахара, чем считается безопасным, и даже не подозреваем об этом,
  • сколько сахара безопасно употреблять и для всех ли эта норма одинаковая,
  • чем опасен излишний сахар для красоты и здоровья,
  • полезны ли сахарозаменители.

Мастер-класс состоится 21 декабря в 20:00 по московскому времени.

 

Зарегистрироваться можно здесь:

РЕГИСТРАЦИЯ НА МАСТЕР–КЛАСС

 

  • Юля ответит на основные вопросы, возникающие у клиентов, которые учатся отказываться от сладкого, и развенчает популярные мифы:
  • почему надпись «без сахара» не значит, что сахара в продукте нет,
  • вы едите сахар даже, если не употребляете сладкие продукты и напитки,
  • почему мед и органический кокосовый сахар так же опасны в чрезмерных количествах, как и столовый сахар,
  • почему свежевыжатый сок нельзя считать хорошим источником витаминов и минералов.

Если все эти вопросы волнуют вас также, как и меня, присоединяйтесь к нам и Юле на полезный и веселый мастер-класс 21 декабря.

 

Принять участие в мастер-классе

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *