Кислоты, пилинги и другие способы обновления кожи в домашних условиях

Среднестатистический цикл обновления молодой кожи равен 28 дням. Раньше считалось, что этот цикл с возрастом увеличивается до 45 дней, сегодня же дерматологи говорят о его увеличении вдвое. Кожа, которая обновляется вдвое медленнее, выглядит «усталой» — это может быть землистый цвет, закупоренные поры, более заметные мимические морщины. Фактически все внешние косметические манипуляции сводятся к обновлению кожи – мы стимулируем ее снаружи, в ответ на это внутренние процессы также протекают интенсивнее.

Одни из самых известных омолаживающих стимуляторов — кислоты и ретинол. Те же средства используются для борьбы с повышенным салоотделением, угрями, воспалениями, акне, потому что механизм действия заложен тот же – ускоренное обновление кожи. Долгое время средства с кислотами использовались только в профессиональном салонном уходе, позднее в меньших концентрациях они попали в масс-маркет.

Всеобщим благом, на мой взгляд, это не стало – в условиях возрастающей чувствительности кожи и не соблюдения всех процедурных моментов, связанных с применением, женщины столкнулись с последствиями использования доступных кислотных средств, таких, как: сухость и ожоги кожи, нарушение барьерных функций, гиперпигментация, усиление чувствительности вплоть до аллергоподобных реакций. Стоит отметить, что для каждой женщины будет хорошо работать и давать супер-эффект своя комбинация кислот, поэтому подбирать их надежнее всего с профессионалом.

Чаще всего я рекомендую добавить в домашний уход средства с ферментами – они мягко растворяют ороговевшие клетки кожи, буквально полируют ее, не нарушая при этом ее барьерные функции. В широком доступе вы можете найти средства с бромелайном, папаином, тыквенным ферментом, молочными и бактериальными ферментами. Среди них я отдаю предпочтение бактериальному ферменту Keratoline (в составе значится как Bacillus ferment). В использовании они крайне просты – наносятся как маска на 15-20 минут и смываются водой.

Если все-таки говорить о кислотах, то тут могу дать следующие общие рекомендации:

1. Для нормальной кожи. Широкодоступные фруктовые AHA кислоты показаны к применению устойчивой коже. Ее обладательницы могут умыться даже мылом, неприхотливы в выборе средств и чаще всего вообще не понимают с чего устраивать шумиху вокруг подбора средств ухода.
2. Для чувствительной кожи. Если вы осознанно выбираете средства без SLS и раздражающих компонентов, ваша кожа периодически реагирует на косметические средства покалыванием или жжением, вы привыкли изучать состав, потому что не все средства вам подходят, то скорее всего вы обладательница чувствительной кожи. Круг показанных вам кислот сильно сужается. Лучше всего в домашнем уходе отдать предпочтение ферментам, а кислотные пилинги тщательно подбирать с профессионалом. Вам подойдет феруловая кислота (без добавления других кислот), BHA (салициловая кислота) и азелаиновая кислота, также к деликатным кислотам относятся молочная и миндальная кислота.
3. Для жирной кожи. Если говорить об уходе по проблеме, то с жирной и проблемной кожей идеально будет работать смесь азелаиновой и салициловой кислот. В широком доступе есть гели с рабочим процентом салициловой кислоты. В качестве сильного anti-age компонента работает феруловая кислота. Ее главное достоинство – отсутствие фоточувствительности. Это значит, что феруловые пилинги доступны круглый год. Eщe oднo дocтoинcтвo фepyлoвoй чиcтки — cлaбoe шeлyшeниe кoжи или чаще всего его отсутствие.
4. Для всех. С апреля по октябрь можно пользоваться кислотами с низкой фоточувствительностью. Все средства с кислотами наносятся вечером требуют обязательного использования днем SPF защиты, более высокого фактора, чем обычно. Средства с кислотами в уходе не сочетают с ретиноловыми (витамин А) средствами. Ферментативные пилинги можно использовать круглый год без ограничения. Интенсивность пилинг-масок вы можете варьировать временем выдержки.

После использования ферментативного или кислотного пилинга хорошо использовать увлажняющую, питательную, антиоксидантную маску или вашу любимую сыворотку – компоненты будут работать эффективнее на обновленной коже. Завершая дополнительный уход, не забудьте нанести крем.

Если вы не знаете свой тип кожи и то, насколько она является чувствительной, вы можете пройти тестирование online и получить индивидуальные рекомендации по подбору средств ухода и косметических процедур.

Вам также может быть интересно:

1. Какой не должна быть косметика для ухода за чувствительной кожей

2. Чем спасать руки после частого мытья и средств дезинфекции?

3. Бьюти-тренды 2020

4. Волшебная сыворотка

Фото: Holger Link, Alex Perez,