«Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» — новая книга Людмилы Петрановской

Людмила Петрановская Selfmama Лайфхаки для работающей мамы

Как часто современным мамам приходится принимать сложные решения? Работать или заниматься ребенком, водить в садик или искать няню, заниматься ранним развитием, пока не опоздали, или, наоборот, не спешить, чтобы развитие было естественным? Миллион вопросов, миллион задач, огромное напряжение без конца и во всем этом так важно понимать, что то, что ты делаешь, ты делаешь правильно, самым лучшим из возможных способов. Покажите ту маму, в душе которой не сидела бы маленькая девочка-тролль, критикующая каждый шаг. Нам всем хочется быть идеальными мамами, идеальными женами, идеальными дочерьми и подругами и при этом многим из нас требуется еще и хорошая карьера с самореализацией в придачу. Как не сойти с ума и успеть все? Новая книга известного психолога Людмилы Петрановской «Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы» как раз об этом.

Людмила Петрановская Selfmama Лайфхаки для работающей мамы

Эта книга является «индульгенцией» и, одновременно, сборником очень полезных находок, рецептов и решений, которые помогут любой работающей маме (или просто задыхающейся от собственной каждодневной карусели) сделать свою жизнь чуть более упорядоченной, легкой и радостной.

«Говорят, чтобы больше успевать, важно правильно расставлять приоритеты. И то верно. Но если не поставить в самый верх списка приоритетов того, кто, собственно, и будет это все успевать, никакие чудеса планирования не помогут.

Самый ценный и важный ресурс работающей мамы — она сама, ее состояние, физическое и эмоциональное. Если он подкачает, все остальное просто не будет иметь смысла».

Людмила Петрановская Selfmama Лайфхаки для работающей мамы

Не всегда требуется делать выбор ценой отказа от чего-то важного. Нужно просто по-новому взглянуть на ситуацию, по-другому распределить свои силы и поставить себя на первое место, чтобы как раз на все и хватило сил. Помните, как в самолете: «Сначала наденьте маску на себя, а потом — на ребенка». «Selfmama» и есть та самая маска, которая помогает вздохнуть… и выдохнуть.

Людмила Петрановская Selfmama Лайфхаки для работающей мамы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.