Архивы материнство - Hipsta Mama

Тыквенное безумие. Новые рецепты из тыквы

Юлия Шлапак — Thu, 30 Nov 2023 05:09:01 +0000

Этот пост у меня в ежедневнике значился под кодовым названием «Тыквенное безумие!». Потому что зашла я тут в магазин – тыквы стоят, заехала в студию на съемку – тыквы лежат, забежала в любимое кафе – тыквенные смузи предлагают! И тут я поняла, как прекрасно готовить что-нибудь эдакое из тыквы, которая недорогая, очень про ЗОЖ и […]

Сообщение Тыквенное безумие. Новые рецепты из тыквы появились сначала на Hipsta Mama.

Мамины будни

Hipsta Mama — Wed, 29 Nov 2023 10:36:12 +0000

Материнство – это гремучая смесь контрастов. К этому волнующему и глубоко тревожному выводу меня привело собственное накопившееся раздражение. Не знаю, как у других, но у меня есть список «мамочных» дел, которые сводили с ума до подергивания глаза. Взять, хоть, укладывание спать. Полтора часа минимум. Это в сончас. Плюс столько же на ночь. Пить? Да, конечно. […]

Сообщение Мамины будни появились сначала на Hipsta Mama.

Что делать, чтобы справиться с осенней хандрой

Анна Каплан — Wed, 29 Nov 2023 10:30:44 +0000

Когда осенью настигает меланхолия и сплин, голова становится тяжелой и все время тянет спать, нет сил ничего предпринимать. Хочется лишь спрятаться от любой активности, работы по расписанию, уборки, готовки и прочих ежедневных обязанностей, которые «каждый приличный человек» должен выполнять. Но обычно не очень-то много возможностей сбежать от этих рутин, задач, надзора начальника и требующего внимания […]

Сообщение Что делать, чтобы справиться с осенней хандрой появились сначала на Hipsta Mama.

5 рецептов из тыквы, которых вы еще не пробовали. Специально для ЗОЖ-маньяков

Юлия Шлапак — Wed, 29 Nov 2023 10:22:31 +0000

На дворе конец осени. Начинает ощущаться дефицит солнечных дней, витаминов и овощей в рационе. Поэтому, чтобы продолжать активный образ жизни и чтобы на все хватало сил, стоит по-максимуму использовать те ресурсы, которые есть в доступе. Поговорим про тыкву! Сначала ты радуешься, какая она красивая, гладкобокая и оранжевая, а потом не знаешь, что с этой махиной […]

Сообщение 5 рецептов из тыквы, которых вы еще не пробовали. Специально для ЗОЖ-маньяков появились сначала на Hipsta Mama.

Без дефицита: какие витамины нужны ребенку, чтобы лучше учиться

Hipsta Mama — Mon, 04 Sep 2023 02:38:07 +0000

С началом учебного года у школьников всех возрастов резко возрастает нагрузка. Новые занятия, насыщенная школьная программа, требования к успеваемости и внешкольные занятия — нашим детям приходится много с чем справляться. И, чтобы им на все хватало сил и энергии, необходимо позаботиться о хорошо сбалансированном питании, режиме дня и витаминах в детском рационе. О том, как […]

Сообщение Без дефицита: какие витамины нужны ребенку, чтобы лучше учиться появились сначала на Hipsta Mama.

Вкусный торт от осенней хандры

Ирина Кайя — Sat, 02 Sep 2023 10:41:57 +0000

Когда я вспоминаю детское стихотворение про то, что девочки сделаны «из сластей и пирожных, и конфет всевозможных», я представляю себе таких вот воздушных, красивых и талантливых барышень как Кристина. Кристина готовит вкусные и аппетитные блюда и с недавних пор делает торты на заказ. Рецептом вкусного домашнего торта она поделилась с Hipsta Mama: «Тихим осенним вечером, исполненным […]

Сообщение Вкусный торт от осенней хандры появились сначала на Hipsta Mama.

Как разговаривать с ребенком о смерти?

Мария Михалева — Sat, 02 Sep 2023 05:00:13 +0000

Тема смерти в большинстве своем табуирована до сих пор. К сожалению, сами взрослые зачастую боятся и не умеют говорить о смерти. Свой страх они передают детям. У нас есть возможность изменить этот паттерн. Важно, чтобы мы сами научились тому, как контактировать со смертью и как говорить о ней. Смерть это часть жизни, то, что все […]

Сообщение Как разговаривать с ребенком о смерти? появились сначала на Hipsta Mama.

Эмоции, которые нельзя испытывать

Екатерина Вишневская — Fri, 01 Sep 2023 05:13:58 +0000

Как и любой среднестатистический современный человек, я всю жизнь относилась к эмоциям по принципу: «позитивные эмоции — это хорошо, а негативные — надо научиться контролировать, чтобы они не мешали добиваться поставленных целей и, что еще важнее, чтобы никто не увидел меня в моих гадких проявлениях». Так и жила. Любовь, доброту, сочувствие, симпатию, восторг — напоказ. […]

Сообщение Эмоции, которые нельзя испытывать появились сначала на Hipsta Mama.

Слоеные мини-тарты с грушей и сыром Бри

Екатерина Вишневская — Tue, 29 Aug 2023 19:20:44 +0000

Когда на улице промозгло и не особо тянет выходить из дома, хочется все свободное время проводить под одеялом, позволяя себе никуда не бежать, а радоваться простым домашним мелочам. Пусть сегодня будет именно такой день, когда вы сможете себе это позволить. Заодно, угостив себя вкусной согревающей выпечкой. В качестве десерта предлагаем приготовить тарты из слоеного теста […]

Сообщение Слоеные мини-тарты с грушей и сыром Бри появились сначала на Hipsta Mama.

Дисциплина и прокрастинация

Екатерина Вишневская — Tue, 29 Aug 2023 19:20:05 +0000

Все лето у меня было совершенно не рабочее настроение. Внутри жило четкое ощущение, что наступили каникулы, а значит, надо отдыхать. И никакие увещевания внутреннего критика и строгого родителя не помогали собраться. Поэтому в какой-то момент я отпустила попытки. Я всю жизнь, пока сильно не споткнулась о выгорание, жила по принципу «надо собраться и поднажать». Подгоняя […]

Сообщение Дисциплина и прокрастинация появились сначала на Hipsta Mama.

КАК ПОЛЮБИТЬ БЕГ ТЕМ, КТО НЕ ПРО ТО?

Елена Соколова — Wed, 26 Apr 2023 05:07:55 +0000

Когда я размышляла над этим материалом, мне в голову пришла мысль: а почему бег нужно обязательно любить, чтобы им заниматься?! В прошлом году, в мае, ко мне пришла новая клиентка Марина и говорит: «Я терпеть не могу бег, потому что это тяжело и скучно, но у меня есть цель – в августе зайти на гору […]

Сообщение КАК ПОЛЮБИТЬ БЕГ ТЕМ, КТО НЕ ПРО ТО? появились сначала на Hipsta Mama.