Как понять, что вам пора на цифровую диету?
Наше утро уже давно начинается не с зарядки и даже не с пресловутой чашечки кофе. Мы тянемся к телефону, чтобы он, еще до освежающего душа, обдал нас информационным потоком, причем, сомнительной важности. Выходя из ванной, мы обычно запускаем ноутбук, одновременно с чайником или с головой ныряем с планшет. И постоянно возвращаемся в виртуальный мир на […]