Hipsta Mama

Без дефицита: какие витамины нужны ребенку, чтобы лучше учиться

С началом учебного года у школьников всех возрастов резко возрастает нагрузка. Новые занятия, насыщенная школьная программа, требования к успеваемости и внешкольные занятия — нашим детям приходится много с чем справляться. И, чтобы им на все хватало сил и энергии, необходимо позаботиться о хорошо сбалансированном питании, режиме дня и витаминах в детском рационе. О том, как …

Без дефицита: какие витамины нужны ребенку, чтобы лучше учиться Читать полностью »

вкусный домашний торт своими руками, простой рецепт вкусного торта

Вкусный торт от осенней хандры

кухня, материнство

Когда я вспоминаю детское стихотворение про то, что девочки сделаны «из сластей и пирожных, и конфет всевозможных», я представляю себе таких вот воздушных, красивых и талантливых барышень как Кристина. Кристина готовит вкусные и аппетитные блюда и с недавних пор делает торты на заказ. Рецептом вкусного домашнего торта она поделилась с Hipsta Mama: «Тихим осенним вечером, исполненным …

Вкусный торт от осенней хандры Читать полностью »

Как разговаривать с ребенком о смерти?

материнство, психология

Тема смерти в большинстве своем табуирована до сих пор. К сожалению, сами взрослые зачастую боятся и не умеют говорить о смерти. Свой страх они передают детям. У нас есть возможность изменить этот паттерн. Важно, чтобы мы сами научились тому, как контактировать со смертью и как говорить о ней. Смерть это часть жизни, то, что все …

Как разговаривать с ребенком о смерти? Читать полностью »

Эмоции, которые нельзя испытывать

материнство, психология

Как и любой среднестатистический современный человек, я всю жизнь относилась к эмоциям по принципу: «позитивные эмоции — это хорошо, а негативные — надо научиться контролировать, чтобы они не мешали добиваться поставленных целей и, что еще важнее, чтобы никто не увидел меня в моих гадких проявлениях». Так и жила. Любовь, доброту, сочувствие, симпатию, восторг — напоказ. …

Эмоции, которые нельзя испытывать Читать полностью »

Что могут пептиды в косметике

красота, стиль жизни

Не стихающий тренд на максимально натуральную, чистую, зеленую косметику в последнее время сочетается с модой на инновационные средства. В косметологии и косметической химии новаторы заняты поиском новых способов и систем доставки действующих веществ, современных ингредиентов, которые решают задачи эффективнее и имеют более актуальные механизмы воздействия. Проще говоря, наука занимается тем, чтобы наши с вами ежедневные …

Что могут пептиды в косметике Читать полностью »

«Зверогонщики»: ярко, быстро, без компромиссов!

вдохновение, кино, новости

В онлайн-кинотеатрах выходит новый анимационный проект «Зверогонщики» от Росса Венокура, создателя «Распрекрасного принца». Ралли «Шёлковый путь» — уникальнейшая гонка. Предельные скорости, разнообразнейшие ландшафты и только лучшие зверогонщики мира. Правда, это не относится к лори Жи, милому пушистому зверьку с большими глазами и добрым сердцем. Ему не везёт на гонках, но он должен во что бы …

«Зверогонщики»: ярко, быстро, без компромиссов! Читать полностью »

Дисциплина и прокрастинация

материнство, психология

Все лето у меня было совершенно не рабочее настроение. Внутри жило четкое ощущение, что наступили каникулы, а значит, надо отдыхать. И никакие увещевания внутреннего критика и строгого родителя не помогали собраться. Поэтому в какой-то момент я отпустила попытки. Я всю жизнь, пока сильно не споткнулась о выгорание, жила по принципу «надо собраться и поднажать». Подгоняя …

Дисциплина и прокрастинация Читать полностью »

10 книжных новинок этой весны: читай и отдыхай

вдохновение, книги

Весной очень хочется чего-то нового и свежего, как весенний ветер. Собрали новинки издательства МИФ — для детей и родителей. Добрые, нежные и полезные — каждый найдет что-то для души, для себя или в подарок друзьям и близким. 1. Сказки на ночь. Когда твоя мама волшебница 0+ Добрые и волшебные истории, которые собрала под одной обложкой …

10 книжных новинок этой весны: читай и отдыхай Читать полностью »

Фестивль дикой природы "Золотая черепаха"

Объявлен прием работ на спецноминацию в рамках фестиваля дикой природы «Золотая черепаха»

вдохновение, новости

Всех, кто профессионально или на любительском уровне увлекается фотографией, приглашают принять участие в специальной номинации «Дикая природа Москвы» фестиваля «Золотая черепаха». Для участия принимаются фотографии свободных диких животных, сделанные на территории Москвы и Новой Москвы. Работы можно подать до 31 июля. 10 лучших снимков выставят в Новой Третьяковке с 27 октября по 10 декабря в отдельном …

Объявлен прием работ на спецноминацию в рамках фестиваля дикой природы «Золотая черепаха» Читать полностью »

Вышел долгожданный трейлер фильма «Дюна: часть 2»

вдохновение, кино, новости

Поклонники первого фильма Дени Вильнева, с нетерпением ожидавшие продолжения истории «Дюны», могут выдохнуть. Спустя несколько дней после публикации первых кадров сиквела в сети появился первый развернутый трейлер второй части. Пока мало что известно о сюжете. Есть предположение, что сиквел пойдет по пути книжного первоисточника и расскажет об обучении Пола Атрейдеса (Тимоти Шаламе) племенем фременов, войне …

Вышел долгожданный трейлер фильма «Дюна: часть 2» Читать полностью »

КАК ПОЛЮБИТЬ БЕГ ТЕМ, КТО НЕ ПРО ТО?

материнство, спорт

Когда я размышляла над этим материалом, мне в голову пришла мысль: а почему бег нужно обязательно любить, чтобы им заниматься?! В прошлом году, в мае, ко мне пришла новая клиентка Марина и говорит: «Я терпеть не могу бег, потому что это тяжело и скучно, но у меня есть цель – в августе зайти на гору …

КАК ПОЛЮБИТЬ БЕГ ТЕМ, КТО НЕ ПРО ТО? Читать полностью »