Фестивль дикой природы "Золотая черепаха"

Объявлен прием работ на спецноминацию в рамках фестиваля дикой природы «Золотая черепаха»

Всех, кто профессионально или на любительском уровне увлекается фотографией, приглашают принять участие в специальной номинации «Дикая природа Москвы» фестиваля «Золотая черепаха». Для участия принимаются фотографии свободных диких животных, сделанные на территории Москвы и Новой Москвы. Работы можно подать до 31 июля. 10 лучших снимков выставят в Новой Третьяковке с 27 октября по 10 декабря в отдельном …

Объявлен прием работ на спецноминацию в рамках фестиваля дикой природы «Золотая черепаха» Читать полностью »

постер к фильму "Дюна часть вторая"

Вышел долгожданный трейлер фильма «Дюна: часть 2»

Поклонники первого фильма Дени Вильнева, с нетерпением ожидавшие продолжения истории «Дюны», могут выдохнуть. Спустя несколько дней после публикации первых кадров сиквела в сети появился первый развернутый трейлер второй части. Пока мало что известно о сюжете. Есть предположение, что сиквел пойдет по пути книжного первоисточника и расскажет об обучении Пола Атрейдеса (Тимоти Шаламе) племенем фременов, войне …

Вышел долгожданный трейлер фильма «Дюна: часть 2» Читать полностью »

пищевая добавка омега 3 женщинам

В чем польза омега-3 для здоровья и насколько она нам нужна?

3 марта во всем мире отмечают день омега-3. Он был учрежден в 2010 году доктором Кэролом Локком с целью повышения осведомленности о пользе жирных кислот —  ЭПК (эйкозапентаеновой) и ДГК (докозагексаеновой) – самых важных видов омега-3 для человека. Компания Soglar провела мероприятие в Москве, посвященное этому событию, где рассказала, почему так важно знать об омега-3 …

В чем польза омега-3 для здоровья и насколько она нам нужна? Читать полностью »

помощь себе, внутренний критик

Как работать с внутренним критиком?

Одни говорят: «У тебя ничего не получится». «Будешь дворы мести, кому твое образование нужно». «Что за ерундой ты занимаешься». Другие говорят: «Что? Ты такая молодая, ты не можешь ничего знать». «У тебя нет таланта, не выпендривайся». «Не трогай, ты все испортишь». Третьи говорят: Мое любимое. «Я думала, ты мягкая и добрая, а ты со мной …

Как работать с внутренним критиком? Читать полностью »

Инновационная сыворотка-филлер от Vichy: максимальное увлажнение и антивозрастной уход

Инновационная сыворотка-филлер от Vichy: максимальное увлажнение и антивозрастной уход

Увлажнение кожи, пожалуй, самый важный этап в домашнем уходе, если вы хотите сохранить молодой и здоровый внешний вид. И не важно, к какому типу относится ваша кожа — жирная она или сухая, чувствительная или нормальная. Увлажнение важно всем. Клетки кожи состоят из воды примерно на 65%, поэтому, как только наступает водный дисбаланс, это почти моментально …

Инновационная сыворотка-филлер от Vichy: максимальное увлажнение и антивозрастной уход Читать полностью »

развитие речи, занятия с логопедом, модный ребенок хипстер

Развитие речи детей раннего возраста

Сегодня предлагаю поговорить о речевом развитии детей раннего возраста. Ошибочно думать, что развитием речи нужно заниматься, когда ребёнок уже начал говорить. На самом деле, становление речи начинается с самого раннего возраста и мы вполне можем сами способствовать этому процессу. Тем более, что это совсем не сложно. Итак, что мы можем сделать: Самым важным в общении …

Развитие речи детей раннего возраста Читать полностью »

внутренний критик

Соберись, тряпка!

Почему нужно постараться забыть это выражение, или хотя бы отложить его в дальний-предальний ящик памяти? Давайте разберемся, что за ним стоит. Где и когда такое хочется себе сказать? Когда смотришь на себя в зеркало после зимы и предыдущей карантинной «удаленки»; Когда видишь список рабочих задач, среди которых: причесать профиль в инстаграме, сделать сайт, составить прайс, …

Соберись, тряпка! Читать полностью »

рецепты блинов на масленицу

10 необычных рецептов панкейков, которые точно стоит попробовать

Мы не можем остаться в стороне от масленичной недели, но сделаем это в духе Хипста Мамы, по-своему. Поэтому сегодня вместо блинов у нас будут рецепты 10 необычных вариантов панкеков, которые вы еще не пробовали. Иногда ведь нужно разнообразие, правда? Сладкой вам Масленицы и солнечных деньков, друзья! Овсяные панкейки с йогуртом и гранатом Тесто 1 1/4 …

10 необычных рецептов панкейков, которые точно стоит попробовать Читать полностью »

#MealPrep Или "Еда на неделю"

#MealPrep Или «Еда на неделю»

Меня часто спрашивают про нюансы приготовления еды, про разработку меню на неделю, про хранение и прочее-прочее! На самом деле, у меня все довольно просто и банально, т.к. я живу в достаточно жестком временном графике, и в последнее время при выборе «вкусно и затейливо» или «быстро и легко хранится», я выбираю все же второй вариант. Но …

#MealPrep Или «Еда на неделю» Читать полностью »

5 необычных рецептов блинов

5 необычных рецептов блинов

Масленица — такая пора, когда даже самые строгие режимы питания хочется нарушать, мысленно давая себе обещание «отработать потом». И мы не исключение. Поэтому балуем себя, как в последний раз, перед началом подготовки к лету, наслаждаясь блинами дома, в кафе и в гостях. В этот раз мы решили разнообразить свой гастрономический опыт и попросили нашего любимого …

5 необычных рецептов блинов Читать полностью »

Cicaplast Lavant B5

Ультрамягкое очищение для сухой и чувствительной кожи — Cicaplast Lavant B5

Зима продолжается, а вместе с ней продолжается и отопительный сезон, который обостряет все проблемы сухости и реактивности чувствительной кожи. Чтобы помочь коже легче справляться с ними, марка La Roche-Posay выпустила новинку — ультрамягкий успокаивающий очищающий гель Cicaplast Lavant B5. Новинка предназначена для взрослых, детей и младенцев, обладающих сухой, сверхчувствительной и раздраженной кожей как первый этап …

Ультрамягкое очищение для сухой и чувствительной кожи — Cicaplast Lavant B5 Читать полностью »