Ирина Кайя
Решила я пройтись по распространенным мифам о красоте и об уходе за собой. Наша красота и внешний вид – это залог, прежде всего, знаний и грамотного и стабильного их применения на практике. Чтобы не мучить вас нравоучениями и большим количеством букв, поехали:
Миф 1. Моей коже не нужен специальный уход – это не естественно.
Согласна, когда-то дамы умывались росой (опять же, криоуход), закалывали волосы гребнем и шли обнаженные на свидание… Но выглядели они, во-первых, не как Афродита с полотна Апеллеса, и средняя продолжительность их жизни, во-вторых, сильно уступала современным показателям. Продукты прогресса и накопленные знания не сплошь и рядом бесполезные излишества, в частности, человеку — существу с тонкой, нежной и незащищенной кожей — уходовые средства не помешают, а девушкам старше 17 лет точно стоит разнообразить этот уход и не ограничивать его детским мылом и кремом.
Миф 2. Отшелушивание и скрабирование кожи навредит ей.
Тема объемная, но попробую сократить ее до базовых вещей. Снятие ороговевшего слоя не только улучшает цвет кожи, но и в целом помогает обновлению, а значит омоложению ее. Даже самые эффективные крема и маски становятся бесполезными, когда они не способны пробиться сквозь толстые слои поверхностных чешуек. Скраб или пиллинг – это все индивидуально. Даже такие показания как купероз, не исключают этот важный этап очищения, но подбор средств в каждом случае индивидуален – благо производители косметики не скупятся на разнообразие форм и составов.
Миф 3. Чем меньше я шевелю лицом, тем меньше на нем будет морщин.
Активные зоны лица, на которые ложится большая мимическая нагрузка, безусловно, выдают наш возраст раньше. Но если следовать логике: не шевелю лицом, не заработаю морщин, это примерно такая же однобокая логика как «не ем – стройнею». Не двигать мышцами лица не правильно во всех смыслах: мы так живем, мы выражаем эмоции, общаемся, а вот тренировать лицо, чтобы оно было готово к ежедневным нагрузкам, можно и нужно. Ведь ни у кого не возникает сомнений что за красивым и подтянутым телом нужно идти в тренажерный зал (подвергать его физической активности). С лицом похожая история – гимнастика для лица в помощь, но делать это нужно безусловно грамотно и правильно.
Миф 4. Протирать лицо мицелярной водой и специальными средствами правильнее, чем умываться водой с очищающим средством.
В действительности, все эти специальные средства содержат ПАВы (мицеллы – это ПАВ) – поверхностно-активные вещества, удаляющие загрязнения. Эти самые вещества не должны оставаться на коже и должны в любом случае быть смыты с нее водой. Изначально мицелярная вода была создана в медицинских целях для людей с особыми потребностями и кожными заболеваниями. Позже в массах она стала популярным средством экспресс-очищения (путешествие, съемочная площадка), когда нет возможности провести полноценное очищение кожи. Она неплохо подходит также для снятия макияжа, но не для ежедневного и единственного варианта очищения. Если только у вас нет желания загнать побольше ПАВов, поглубже в кожу (если есть, почитайте что получим в итоге).
Миф 5. Для полноценного и грамотного ухода нужно много времени и средств.
Базовый уход включает в себя 3 этапа — до 30 лет и 4 этапа — после, а это, соответственно, 3-5 средств. Не так уж это и много. В дополнительном уходе может быть минимум 2-3 средства, а максимум — сколько душе угодно… В общем считайте сами.
Миф 6. Ухаживай – не ухаживай за собой, а генетика возьмет свое.
Ученые уже определились с тем, что наследственность играет свою важную роль в процессе старения на 20%. Тип-то старения у вас может быть как у мамы/папы, предрасположенность к каким-то вещам, а вот усилить или уменьшить все это под воздействием различных факторов – ваших рук дело.
Миф 7. Многие средства и способы ухода за кожей вызывают привыкание.
Здесь, в общем-то, палка о двух концах. С одной стороны, не стоит начинать применение различных средств и процедур раньше времени (в частности, речь идет об anti-age уходе) – пока организм сам вырабатывает нужные вещества и гормоны, не стоит их замещать, иначе просто их самостоятельная выработка сократится раньше времени. Но если речъ идет о налаживании грамотного и систематического ухода за собой, то это естественное привыкание. Прекратите ухаживать и кожа отреагирует естественным образом — без должного поддержания процесс увядания станет очевиднее. Нельзя ведь заполучить красивое тело в спортзале и, бросив занятия, рассчитывать на вечный результат.
Миф 8. Красота требует жертв, времени и вообще это работа.
Красота — это ваше самочувствие. Это не форма и пухлость губ и не степень прокаченности ягодиц, не цвет помады и не модный типаж. Красота – это свежесть и энергия, это взгляд и настроение, это внутренние установки. И когда понятие красоты прочно ассоциируется с понятием самочувствия и здоровья, согласитесь, это не отдает жертвенностью и надрывом.
Вам также может быть интересно:
Зимняя красота: уход за кожей и волосами в холодное время года.
Выбираем правильно: из чего сделана косметика?