В сентябре школы откроют свои двери для первоклассников. Уже с апреля начинается полная подготовка к этому событию: подача документов, выбор школы, покупка формы и многое другое. Однако, помимо этого, важно понимать, насколько ребенок готов к новому этапу взросления. Сталкиваясь с новыми порядками и адаптируясь к учебному процессу, он испытывает колоссальный стресс, а для детей с […]
3 марта во всем мире отмечают день омега-3. Он был учрежден в 2010 году доктором Кэролом Локком с целью повышения осведомленности о пользе жирных кислот — ЭПК (эйкозапентаеновой) и ДГК (докозагексаеновой) – самых важных видов омега-3 для человека. Компания Soglar провела мероприятие в Москве, посвященное этому событию, где рассказала, почему так важно знать об омега-3
В чем польза омега-3 для здоровья и насколько она нам нужна? Read More »
Одни говорят: «У тебя ничего не получится». «Будешь дворы мести, кому твое образование нужно». «Что за ерундой ты занимаешься». Другие говорят: «Что? Ты такая молодая, ты не можешь ничего знать». «У тебя нет таланта, не выпендривайся». «Не трогай, ты все испортишь». Третьи говорят: Мое любимое. «Я думала, ты мягкая и добрая, а ты со мной
Сегодня предлагаю поговорить о речевом развитии детей раннего возраста. Ошибочно думать, что развитием речи нужно заниматься, когда ребёнок уже начал говорить. На самом деле, становление речи начинается с самого раннего возраста и мы вполне можем сами способствовать этому процессу. Тем более, что это совсем не сложно. Итак, что мы можем сделать: Самым важным в общении
Почему нужно постараться забыть это выражение, или хотя бы отложить его в дальний-предальний ящик памяти? Давайте разберемся, что за ним стоит. Где и когда такое хочется себе сказать? Когда смотришь на себя в зеркало после зимы и предыдущей карантинной «удаленки»; Когда видишь список рабочих задач, среди которых: причесать профиль в инстаграме, сделать сайт, составить прайс,
Мы не можем остаться в стороне от масленичной недели, но сделаем это в духе Хипста Мамы, по-своему. Поэтому сегодня вместо блинов у нас будут рецепты 10 необычных вариантов панкеков, которые вы еще не пробовали. Иногда ведь нужно разнообразие, правда? Сладкой вам Масленицы и солнечных деньков, друзья! Овсяные панкейки с йогуртом и гранатом Тесто 1 1/4
10 необычных рецептов панкейков, которые точно стоит попробовать Read More »
Меня часто спрашивают про нюансы приготовления еды, про разработку меню на неделю, про хранение и прочее-прочее! На самом деле, у меня все довольно просто и банально, т.к. я живу в достаточно жестком временном графике, и в последнее время при выборе «вкусно и затейливо» или «быстро и легко хранится», я выбираю все же второй вариант. Но
Ну что, все вернули себе форму после январских гуляний? Если вы уже провели пару детокс-дней, возобновили занятия в зале или просто вообще никогда и не заморачивались по этому поводу, то будем готовить и пробовать пасту! Я вот в Италии еще не успела побывать, но пасту «аль-денте» с вкусным соусом и с ароматом итальянских трав просто
После декретного отпуска кто-то хочет вернуться к любимой профессии, а кто-то поддается искушению сменить профессию кардинально. Почему бы и нет? Только успех таких изменений будет зависеть от того, насколько качественно вы подготовились. Ни в коем случае нельзя тянуть до непосредственного поиска работы. Вам необходимо проанализировать и изучить всю возможную информацию заранее. Также, если вы заранее
Как строить карьеру? Смена профессии после декрета. Read More »
Сейчас, когда школы и сады закрываются на карантин, и тысячи детей оказались «запертыми» наедине с родителями, перед взрослыми встал серьезный вопрос: «Чем занять ребенка, чтобы он от скуки не начал ходить по потолку?» Где взять вдохновение и идеи, и как оторвать детей хотя бы на время от планшетов и телевизоров? Делимся с вами нашей любимой
Утка — классический вариант главного блюда на новогоднем столе. Но как правило, мало кто умеет ее вкусно приготовить: либо пересушивают, либо не додерживают, либо она просто получается пресной. Считаем, это как минимум несправедливо по отношению к птице. Поэтому предлагаем вам такой рецепт новогодней утки, который точно получится даже у кулинара с небольшим опытом. Будем готовить
