материнство

школа

Как не возненавидеть школу? Памятка для родителей

1. Дышите! Все. Вместо того, чтобы читать родительский чат. Вместо того, чтобы подгонять ребёнка с уроками. Вместо того, чтобы обвинять себя в провальном родительстве. Вдох — задержка — выдох — задержка. (Снижайте кортизол). 2. Обнимайте! Ребёнка перед школой, давая ощутить вашу безусловную поддержку. После школы, давая почувствовать надежность вашего контакта, вне зависимости от его успешности. […]

Как не возненавидеть школу? Памятка для родителей Read More »

Как помочь ребенку адаптироваться к школе?

Как помочь ребенку адаптироваться к школе?

Каждому родителю хочется, чтобы начало школьной жизни стало для ребенка светлым и радостным событием. Еще бы, ведь первый класс – захватывающее приключение, первый шаг в интересную взрослую жизнь! Однако поступление в школу и адаптация к новым условиям — это еще и большой стресс для любого ребенка. В этот период ему особенно нужна помощь мамы и

Как помочь ребенку адаптироваться к школе? Read More »

9 лайфхаков многодетной мамы, которые серьезно облегчают жизнь

9 лайфхаков многодетной мамы, которые серьезно облегчают жизнь

Материнство — это непростое испытание для любой женщины, на какой бы стадии моральной и физической готовности к нему она ни находилась. Недаром его сравнивают с армией для мужчины — нагрузка на психику, организм и систему ценностей вполне сопоставимы. Только больше. Реклама многочисленных родительских брендов несет в массы образ счастливой мамы и розовощекого пупса, который задорно

9 лайфхаков многодетной мамы, которые серьезно облегчают жизнь Read More »

Хватит кричать на испуганных детей

Хватит кричать на испуганных детей

Гуляла сегодня с собакой по парку, вокруг пруда. Собака у меня нервная слегка, шальная, поэтому я всегда на чеку, оцениваю окружающую обстановку — кто куда идет, где бегают дети, едут велосипедисты или кто-то — такой же неуравновешенный — машет руками, чтобы успеть взять мохнатую на короткий поводок и вовремя увести. И вот мы идем, и

Хватит кричать на испуганных детей Read More »

нужна ли детская вода

Как справиться с жарой: семь главных правил питьевого режима ребенка летом

Сколько требуется воды детям разных возрастов, нужно ли ее кипятить и как привить малышам полезную привычку пить воду, особенно летом. Потребность в жидкости у новорожденных и детей раннего возраста выше, чем у детей постарше и взрослых. Жидкость важна, чтобы организм мог нормально функционировать. Летом в жаркую погоду расходуется большее количество жидкости, по сравнению с другими

Как справиться с жарой: семь главных правил питьевого режима ребенка летом Read More »

Коктейль из авокадо с кокосовым молоком

Коктейль из авокадо с кокосовым молоком

Обратила внимание, что все блюда у меня — восточные. Честно хотела написать другой рецепт, но жара-жара сделала свое дело, поэтому ловите — рецепт балинезийской кухни. «Коктейль из авокадо с кокосовым молоком» Не знаю, как для вас, но лично я открыла для себя, что авокадо может быть использовано в качестве основы для сладкого коктейля, всего лишь

Коктейль из авокадо с кокосовым молоком Read More »

прокрастинация

Разрешите себе не делать

Мир с каждым днём все больше и больше ускоряется. Технологии, скорость принятия решений, работа, продукты, которые мы покупаем, и даже место, где мы живем в конкретный момент времени. Это все создаёт ощущение, что если мы не будем бежать вместе со всеми переменами, то очень быстро станем реликтовыми животными. Поэтому мы бежим. Смотрим по возможности все,

Разрешите себе не делать Read More »

Как уйти в IT из другой профессии: 3 реальные истории

Как уйти в IT из другой профессии: 3 реальные истории

Статистика утверждает, что молодые специалисты все чаще склонны менять сферу деятельности и к 30 годам они делают это как минимум трижды. Плюс нередки случаи, когда мамы в декретном отпуске задумываются, а стоит ли выходить на прежнюю работу или можно уже сейчас начать работать над изменениями в собственной карьере? Менять жизнь никогда не поздно. И очевидно,

Как уйти в IT из другой профессии: 3 реальные истории Read More »

детская психология

Ребенок растет и меняется: что важно знать про каждый возраст

Счастье материнства, гармония в семье, радость на лицах детей, мудрые папа и мама, знающие как легко развивать и воспитывать ребенка — все это можно назвать просто — осознанное родительство! Зная особенности возраста, тонкости детской психологии, любой родитель сможет вырастить уверенного, доброго, счастливого и самодостаточного человека. Давайте знакомиться, меня зовут Анна и я веду блог о

Ребенок растет и меняется: что важно знать про каждый возраст Read More »

рецепты кулича на дрожжах и сметане

5 рецептов куличей: от классических до бездрожжевых

Как приготовить вкусный традиционный десерт на Пасху Помню, в детстве самым сложным домашним рецептом у нас был замысловатый рецепт кулича. Однажды я готовила его с мамой, еще когда была девочкой. Но с тех пор ни разу не решилась повторить. За ежегодный подвиг отвечала моя бабушка. Тем ценнее было найти такой рецепт кулича, который был бы

5 рецептов куличей: от классических до бездрожжевых Read More »

простой рецепт вкусного кулича

Идеальный пасхальный кулич по рецепту французской бриоши

Сдобное тесто — капризное, как ребёнок, своенравное. Если хотите, даже ленивое. Но, в то же время, невероятно проницательное. Любой перепад настроения у хозяйки — и все, тесто мертвым комом лежит в миске, не давая никаких шансов на гастрономическую победу. Замесишь тесто и ждёшь, какой финт оно выкинет. У моей бабушки секрет успеха вкусной сдобы заключался

Идеальный пасхальный кулич по рецепту французской бриоши Read More »